暑期摘镜全攻略｜术前检查+术中流程+术后养护，一篇全覆盖

每年暑期都是近视手术高峰期！高考生、大学生、上班族趁着长假摘镜，既能避开用眼高峰期，又能预留充足的术后恢复时间，是一年中最佳的摘镜时机。

很多首次摘镜的朋友全程迷茫：术前要准备什么？检查需要多久？手术疼不疼？术后怎么护理？多久能恢复正常？

济南普瑞眼科整理超全暑期摘镜全流程指南，从术前、术中、术后全方位讲解，新手摘镜不慌乱、不走弯路！

01 术前须知：满足基础条件，做好提前准备

【基础手术准入条件】

年龄18-50周岁，眼部发育成熟、状态稳定；

近2年度数稳定，年度涨幅不超过50度；

无圆锥角膜、重度干眼、白内障、眼底病变等眼部疾病；

无严重免疫疾病、结缔疾病，非孕期、哺乳期、疤痕体质。

【术前准备工作】

停戴隐形眼镜：软性隐形停戴1周，硬性隐形停戴3周，OK镜停戴3个月；

术前1-3天遵医嘱滴用抗炎预防眼药水；

提前练习双眼平视定点注视，适配术中操作；

术前1日早睡不熬夜、不饮酒，清理眼部妆容、卸掉假睫毛。

重点提醒：术前全套检查需2小时左右，建议提前预约、预留充足时间，检查通过后才可预约手术。

02 术中流程：微创快速，全程无需紧张

很多人害怕手术疼痛、手术时间长，其实近视手术属于微创日间手术，全程轻松、耗时短：

术前眼部消毒、滴用麻药，全程无痛感，仅轻微酸胀；

单眼手术时长仅几十秒，整台手术10-20分钟即可完成；

激光手术做完即可离院，ICL晶体植入留院观察2小时，无需住院；

术中全程医生一对一指导，只需放松配合注视即可。

手术当天注意事项：全程素颜、不涂防晒、不喷浓香香水；清淡饮食、吃饱再到院，避免术中低血糖；穿着宽松舒适衣物。

03 术后养护：科学护理，稳定视力不反弹

手术成功一半靠技术，一半靠术后养护！规范护理能有效规避干眼、视力波动等问题，快速恢复高清视力。

短期禁忌（严格遵守）

1周内眼部禁止进水，不洗脸、不洗澡污水入眼；

1个月内不画眼妆、不揉眼、不按压眼球、不游泳；

3个月内不蒸桑拿、不泡温泉、不佩戴美瞳；

日常外出佩戴墨镜，阻隔紫外线、防风防尘。

用眼与作息管理

术后1个月避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟休息5分钟；

杜绝熬夜刷手机、过度用眼，减少眼部疲劳；

遵医嘱按时滴药、定期复查，及时跟进眼部恢复情况。

04 高频摘镜疑问解答

Q1：术后视力会反弹吗？

多数人术后视力可长期稳定。高度近视人群、术后无节制用眼，可能出现轻微度数上涨。手术矫正现有度数，无法抵消不良用眼习惯带来的眼部损耗，科学护眼是视力稳定的关键。

Q2：术后多久可以正常上学、上班、运动？

激光手术次日即可正常用眼、复学复工；轻度户外活动1周后可进行，剧烈运动、对抗性运动建议1个月后恢复。

Q3：老花眼、白内障还会出现吗？

会。近视手术只矫正屈光度数，无法规避人体正常生理老化，中老年老花、白内障属于正常眼部衰老现象，和手术无关。

✨ 济南普瑞眼科暑期摘镜专属保障

暑期摘镜高峰期，医院开通专属摘镜绿色通道，无需长时间排队等候；资深屈光医师一对一接诊，20+项精细术前筛查、个性化术式定制、全程术后随访，全方位保障暑期摘镜安全与效果，助力学子、上班族轻松摆脱眼镜束缚！