虽然白内障无法完全避免,但可以延缓其发生和发展:
防晒:户外活动时佩戴能阻挡紫外线的太阳镜或宽檐帽。
健康饮食:多摄入富含维生素C、E的蔬菜水果。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒是明确的风险因素。
控制慢性病:积极管理糖尿病、高血压等全身性疾病。
定期检查:50岁以上建议每年进行一次全面的眼部检查。
有些患者在手术数月或数年后,可能会感觉视力再次下降,这常常是“后发性白内障”造成的。
这不是白内障“复发”,而是支撑人工晶体的后囊膜出现了混浊。处理起来非常简单快捷,通常只需在门诊进行一次激光治疗,几分钟即可完成,视力很快就能恢复,不必过度担心。